Prečo je pravidelná starostlivosť o posteľ dôležitá
Posteľ používame každý deň, preto si zaslúži pravidelnú a premyslenú starostlivosť. Počas spánku sa na posteľnú bielizeň dostáva pot, kožné bunky, prach a mastnota z pokožky a vlasov. Ak sa obliečky, plachty, prikrývky a vankúše čistia nesprávne alebo príliš zriedka, môžu stratiť sviežosť a rýchlejšie sa opotrebovať.
Správna starostlivosť zahŕňa viac než iba pranie obliečok. Dôležité je aj pravidelné vetranie, otáčanie matraca, čistenie chrániča a správne skladovanie posteľnej bielizne. Vďaka týmto návykom zostane posteľ pohodlná, čistá a dlhšie si zachová dobrý stav.
Ako často meniť posteľnú bielizeň
Frekvencia výmeny závisí od ročného obdobia, teploty v spálni, osobných návykov a typu posteľnej bielizne. Vo väčšine domácností je vhodné meniť obliečky a plachtu približne raz za jeden až dva týždne.
Častejšia výmena sa odporúča v týchto prípadoch:
– počas teplých letných dní,
– ak sa v noci viac potíte,
– pri používaní posteľnej bielizne bez pyžama,
– ak spia v posteli domáce zvieratá,
– po chorobe alebo dlhšom pobyte mimo domu,
– v detskej postieľke, kde sa bielizeň môže zašpiniť častejšie.
Ráno posteľ hneď nezakrývajte. Odhrňte prikrývku a nechajte posteľ aspoň niekoľko minút vyvetrať. Takto sa vlhkosť z noci ľahšie odparí. Pred ustlaním môžete otvoriť okno, ak to počasie a podmienky v miestnosti umožňujú.
Ako správne prať obliečky a plachty
Pred praním si vždy prečítajte symboly na štítku. Rôzne materiály, napríklad bavlna, ľan, satén alebo mikrovlákno, môžu vyžadovať odlišnú teplotu a spôsob sušenia.
Dodržujte niekoľko jednoduchých pravidiel:
- **Rozdeľujte bielizeň podľa farieb.** Svetlé, tmavé a farebné obliečky perte oddelene.
- **Zapnite zipsy a gombíky.** Zabránite ich poškodeniu a obliečky sa nebudú počas prania zbytočne zamotávať.
- **Neprepĺňajte práčku.** Posteľná bielizeň potrebuje priestor, aby sa dôkladne vyprala a vypláchla.
- **Používajte primerané množstvo pracieho prostriedku.** Príliš veľa prostriedku môže zanechať zvyšky v tkanine.
- **Zvoľte vhodnú teplotu.** Bežne stačí teplota odporúčaná výrobcom. Vyššia teplota nemusí vždy znamenať lepší výsledok a môže urýchliť opotrebovanie látky.
- **Obliečky úplne vysušte.** Vlhká bielizeň môže začať zapáchať a pri skladovaní sa v nej môže tvoriť pleseň.
Ak chcete zachovať mäkkosť tkanín, používajte aviváž s mierou. Pri niektorých materiáloch môže znižovať savosť. To platí najmä pre uteráky alebo funkčné textílie, ktoré majú odvádzať vlhkosť.
Ako a prečo otáčať matrac
Matrac sa počas používania zaťažuje najmä v miestach, kde leží telo. Ak ho nikdy neotáčate, môže sa vytvoriť nerovnomerné preležanie. Otáčanie pomáha rozložiť záťaž a môže predĺžiť jeho použiteľnosť.
Najprv si overte pokyny výrobcu. Niektoré matrace sú navrhnuté iba na používanie z jednej strany, zatiaľ čo iné možno otáčať spredu dozadu aj z jednej strany na druhú.
Pri obojstrannom matraci môžete postupovať takto:
– približne raz za tri mesiace ho otočte o 180 stupňov, teda zmeňte polohu čela a nôh,
– každých šesť mesiacov ho môžete otočiť aj na druhú stranu,
– pri prvých týždňoch používania sa riaďte odporúčaním výrobcu,
– počas otáčania skontrolujte rošt a priestor pod matracom.
Matrac neohýbajte viac, než povoľuje jeho konštrukcia. Pri manipulácii je lepšie požiadať o pomoc druhú osobu. Ak je matrac ťažký, uchopte ho za určené úchyty, ak ich má. Úchyty však neslúžia vždy na prenášanie celého matraca, preto si overte pokyny na štítku.
Starostlivosť o chránič matraca
Chránič matraca zachytáva pot, prach a drobné nečistoty, takže sa oplatí používať ho pod plachtou. Perte ho podľa pokynov na štítku, zvyčajne pri každej druhej alebo tretej výmene posteľnej bielizne. Ak sa zašpiní, prepotí alebo navlhne, vyperte ho ihneď.
Nepoužívajte chránič, ktorý je ešte vlhký. Pred nasadením ho nechajte úplne preschnúť. Raz za čas matrac povysávajte nadstavcom na textil a nechajte ho krátko vyvetrať. Nevystavujte ho však dlhodobo priamemu slnku ani vlhkosti, ak to výrobca neodporúča.
Ako sa starať o prikrývky a vankúše
Prikrývky a vankúše pravidelne pretraste, aby sa výplň rovnomerne rozložila. Ráno ich môžete nechať chvíľu odkryté a až potom ich uložiť. Prikrývky neperte automaticky pri každej výmene obliečok. Frekvencia závisí od materiálu a pokynov výrobcu, často však postačí pranie niekoľkokrát ročne.
Vankúše perte alebo čistite podľa typu výplne. Páperové, syntetické a penové vankúše majú odlišné požiadavky. Pri praní používajte dostatok vody a dbajte na dôkladné vysušenie. Vankúš, ktorý zostane vo vnútri vlhký, môže nepríjemne zapáchať a stratiť svoj tvar.
Pri sušení:
– rozložte prikrývku alebo vankúš tak, aby vzduch cirkuloval,
– počas sušenia výplň niekoľkokrát pretrepte,
– nepoužívajte vysokú teplotu, ak ju materiál nepovoľuje,
– pred uložením skontrolujte, či je výrobok suchý aj vo vnútri.
Správne skladovanie posteľnej bielizne
Čistú a suchú bielizeň skladujte v suchej, dobre vetranej skrini. Obliečky môžete uložiť do súpravy, aby ste ich pri prezliekaní ľahko našli. Nevkladajte ich do tesných plastových obalov na dlhý čas, pretože sa v nich môže hromadiť vlhkosť.
Skladujte ich voľne, bez nadmerného stláčania. Ťažké predmety neukladajte na jemné materiály, aby sa zbytočne nepokrčili alebo nepoškodili. Ak používate vonné vrecúška, vyberte také, ktoré nezanechávajú škvrny a nemajú príliš výraznú vôňu.
Jednoduchý plán starostlivosti
Pre lepšiu organizáciu si môžete vytvoriť jednoduchý rozvrh:
– každé ráno: vyvetrať posteľ a pretriasť prikrývku,
– raz za jeden až dva týždne: vymeniť obliečky a plachtu,
– raz za niekoľko týždňov: vyprať chránič matraca,
– každé tri mesiace: otočiť matrac, ak to výrobca povoľuje,
– niekoľkokrát ročne: vyprať prikrývky a vankúše podľa štítku,
– priebežne: skontrolovať švy, zipsy, výplň a stav matraca.
Pravidelná starostlivosť nemusí byť zložitá. Stačí dodržiavať vhodný interval prania, nechať posteľ vetrať, otáčať matrac podľa pokynov a všetky textílie dôkladne sušiť. Takto bude posteľ príjemnejšia na používanie a jednotlivé súčasti vám môžu vydržať dlhšie.
About the Author
